おはよう! 1日ひとつ英単語

60歳を過ぎ肩の力が抜けてから案外楽しくなってきたなあと思う日々です。

近所のパン屋さんを応援したいがカロリーが高すぎる

最近、街のベーカリーが苦戦しているという記事を読みました



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うちの近くにも、住宅街にぽつんと一軒ベーカリーがあって、

とても美味しく、人気もありますが

このところの材料費値上げによって、きっと経営は工夫に工夫を

重ねていることと思います。


いい感じのお店なので私も応援したいのですが、

医師からカロリーの件、というか体重の維持管理を

言われているので、

そこが気になります。





高齢者の多い住宅街ですので、低カロリーパンもお願いできないかしら


何せ基礎代謝が落ちていますから、

カロリーのあまりに多いものは無理があります。


市販品のペストリーでカロリー表示があるものを見ると、

小さなものでも400kcal 近いものがあります。


それに照らし合わせると、どれもこれも美味しそうなんですが、

バターやクリームやお砂糖がかなり入っていそうです。


というわけで、孫が来た時以外は足が遠のきがち。


ぜひ、おばあ向けの低カロリーパンもお願いしたいところです。

そして、できればカロリー表示も。




今日の英単語: withholding tax 源泉徴収税










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