余計な予想をしないでどんどん片付ける。淡々
4月になるといろいろな事が動き出して、なかには気の重いものもあります
あーあ。○○がうまくいかなかったらどうしよう。
困るよなあ。
などと、まだ何も決定していないことまで気を揉んで
重くなる私です。
そこで、いつも情緒安定の夫を見習って最近心掛けているのが
機械的にこなす。淡々と進む
です。
実施すべきことをリストにして、予想や感情をいれず
淡々黙々と実行する。
無駄な予想をしない分、恐れもなくなります。
長年いっしょにいる夫ですが、
この人と居て、だいぶ無意識に私もそのコツを体得
しています。
あと、一押し。
というわけで、黙々淡々で、この数か月を乗り切ろうと思います。
今日の英単語:indigenous (形容詞) 先住民族の、先住の、(その地に)固有の
indigenous people 先住民
*used to refer to, or relating to, the people who originally lived in a place, rather than people who moved there from somewhere else
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